Découvrez les bienfaits du chanvre pour la santé en 4 étapes faciles
Auteur : Ondrej Stovicek
Malgré son croissance popularité, cet article ne se concentrera pas sur la marijuana. Au lieu de cela, nous explorerons les avantages du chanvre agricole et comment l'intégrer à votre routine quotidienne pour un mode de vie plus sain.
Thé de chanvre pour une relaxation plus profonde
Préparez une tasse de thé au chanvre chaque soir pour obtenir une relaxation plus profonde. Utilisez une cuillère à soupe de bourgeons de chanvre et versez dessus 3 dl d'eau chaude. Boire le thé 30 minutes avant le coucher. Le thé au chanvre aide à calmer votre système nerveux, favorisant la relaxation et améliorant la qualité du sommeil.
Un corps détendu permet au système immunitaire de fonctionner plus efficacement, ce qui est crucial dans le monde stressant d’aujourd’hui. Le thé au chanvre est un moyen 100 % naturel de se détendre et de se relaxer.
Boostez votre énergie avec Hemp Gainer & Bars
Commencez votre journée avec un petit-déjeuner nutritif à base de chanvre gainer. Mélangez 20g de chanvre gainer avec des légumes lait ou une banane. Le chanvre gainer est un mélange de Protéine de chanvre, du malt et du lait de riz séché, fournissant des protéines de première qualité et une énergie durable tout en étant facile à digérer. Les barres de chanvre sont des collations parfaites pour le travail ou l'entraînement.
Ce régime maintiendra votre niveau d’énergie élevé tout au long de la journée et améliorez naturellement votre humeur.
Protéine de chanvre pour la régénération
Protéine de chanvre, dérivée de graines de chanvre, est une source exceptionnelle de protéines. Il est composé à 50 % de protéines végétales et contient les 23 acides aminés naturels, ainsi que des fibres, des minéraux et des vitamines. Préparez une boisson protéinée en mélangeant chaque soir 20g de protéines de chanvre avec du lait végétal ou de l'eau, ou ajoutez-le au yaourt.
En quelques jours, vous remarquerez une augmentation de la force musculaire car des protéines de haute qualité sont essentielles à la construction musculaire.
Graines et huile de chanvre pour votre cerveau et votre cœur
Les graines et l'huile de chanvre sont d'excellentes sources d'acides gras insaturés oméga-3, 6 et 9, qui sont essentiels au bon fonctionnement du cerveau et du cœur. L'huile de chanvre est une excellente alternative à l'huile de poisson. Utilisez-le quotidiennement dans les salades ou comme substitut du beurre. Vous apprécierez sa saveur de noisette tout en bénéficiant d'acides gras essentiels, de vitamines et de minéraux.
Incorporez les graines de chanvre à votre alimentation quotidienne dans la mesure du possible. Ces graines et huiles offrent la meilleure nutrition pour le corps humain.
Commencez dès maintenant facilement
Pour vous aider à démarrer, nous avons préparé un ensemble complet de produits à base de chanvre conçu pour environ 30 jours de thérapie au chanvre. Le paquet comprend cinq variétés de thé de chanvre de haute qualité, 500 ml d'huile de chanvre biologique, 500 g de gainer de chanvre, 500 g de protéines de chanvre biologique et graines de chanvre décortiquées.
Faites le premier pas vers un mode de vie plus sain dès aujourd’hui !