Comment le CBD peut renforcer votre système immunitaire
Auteur : Lucie Garabášová
Depuis plusieurs années, le mode d’action et les propriétés médicinales potentielles de cannabinoïdes en relation avec nos fonctions corporelles. La médecine conventionnelle et les thérapies alternatives ont manifesté un vif intérêt. Donc, comment fait CBD affecter l'humain système immunitaire ? Explorons les bienfaits des produits naturels avec cannabidiol et partagez quelques conseils garantis pour vous aider à renforcer votre immunité.
Comment le CBD affecte-t-il notre système immunitaire ?
Cannabidiol (CBD) agit sur la système endocannabinoïde et peut aider à maintenir un système immunitaire équilibré.
Le potentiel de récepteur transitoire Vanilloïde 2 (TRPV2) de protéines joue un rôle important dans le fonctionnement du système immunitaire. Il facilite la communication entre les cellules et leur environnement extracellulaire. Le CBD active le TRPV2 et affecte également d’autres canaux TRP (Transient Receptor Potential) impliqués dans la promotion de l’immunité.
Le CBD peut aider à équilibrer votre système immunitaire
Le corps utilise deux types de mécanismes immunitaires pour prévenir les maladies :
Immunité cellulaire (à médiation cellulaire) : Ce type d’immunité ne produit pas d’anticorps anti-maladie. Au lieu de cela, la protection est assurée par la génération et l’activation de lymphocytes T spécifiques de l’antigène, appelés phagocytes. Ces phagocytes sécrètent des cytokines qui ciblent divers antigènes, éliminant ainsi la menace potentielle et ramenant le corps à la normale.
Immunité humorale: Ce type d’immunité (également connu sous le nom d’immunité à médiation anticorps) repose sur des macromolécules présentes dans les fluides extracellulaires pour protéger les antigènes, par opposition à l’immunité à médiation cellulaire impliquant les lymphocytes T.
Les scientifiques ont découvert que les cannabinoïdes peuvent équilibrer diverses parties du système immunitaire grâce au système endocannabinoïde. La surstimulation du système immunitaire entraîne souvent des maladies auto-immunes et des réactions allergiques dangereuses, telles qu’une sensibilité alimentaire, peuvent jouer un rôle important.
Une stimulation accrue du système immunitaire peut même réagir à des choses ordinaires, comme la poussière ou le pollen, comme de dangereux « imposteurs », provoquant de « fausses alarmes » qui ordonnent au corps d'attaquer un allergène.
Toutefois, si le système immunitaire est sous-stimulé, un cancer et des infections catastrophiques peuvent survenir. Par conséquent, si les cannabinoïdes peuvent aider à équilibrer le système immunitaire pour une fonctionnalité optimale, ils peuvent réduire considérablement le taux d’effets indésirables.
Le CBD aide également à maintenir une flore intestinale saine
Une grande partie du système immunitaire est située dans le tube digestif, où se trouvent une grande quantité de tissu lymphoïde organisé et des cellules effectrices innées et adaptatives dispersées.
Le microbiote intestinal, l’ensemble des organismes – bons et mauvais – présents dans l’intestin, joue un rôle important dans le soutien d’une réponse immunitaire équilibrée dans l’organisme.
Une inflammation excessive de l’intestin peut entraîner une perméabilité intestinale, dysbiose du microbiote intestinal et altération de la réponse immunitaire intestinale. Le corps peut lutter contre ce phénomène grâce au système endocannabinoïde.
Comme les cannabinoïdes endogènes, Il a été démontré dans des études que le CBD favorise une réponse inflammatoire intestinale saine.. Le message clé est que le maintien d’un intestin sain soutient l’immunité globale.
Le CBD neutralise Stress et favorise un bon sommeil
Le CBD a un effet positif sur le stress psychologique. Un stress psychologique soutenu est associé à un déclin de l’immunité.
Il en va de même pour un sommeil de bonne qualité. Si vous souffrez de insomnie, votre système immunitaire est compromis. Le CBD combat efficacement l’insomnie.
CBD et maladies auto-immunes
Une maladie auto-immune survient lorsque votre système immunitaire prend une partie de votre corps pour une menace étrangère et l'attaque. Cela peut provoquer une inflammation et d'autres symptômes indésirables. Dans une maladie auto-immune, le système immunitaire réagit de manière excessive, ce qui entraîne : allergies à la normale, en fait en bonne santé aliments , et peuvent même attaquer l'organisme en réponse. Selon certains chercheurs, Le CBD a de fortes propriétés immunosuppressives.
Les maladies auto-immunes les plus courantes comprennent :
- Lupus
- La polyarthrite rhumatoïde
- Maladie inflammatoire de l'intestin (MICI)
- Sclérose en plaques (MS)
- Thyroïdite de Hashimoto
Les personnes atteintes de maladies auto-immunes doivent souvent suivre un traitement immunosuppresseur. Un immunosuppresseur est quelque chose qui peut ralentir ou arrêter un système immunitaire hyperactif.
Des recherches menées en 2020 et 2021 suggèrent que le CBD a des propriétés immunosuppressives et des propriétés anti-inflammatoire . Ces propriétés sont importantes pour les personnes atteintes de maladies auto-immunes.
Cependant, la plupart des recherches sur le CBD et l’immunosuppression impliquent des études sur des animaux et en laboratoire. Pour comprendre si le CBD est un immunosuppresseur viable, il reste encore à l’étudier davantage chez l’homme.
Qu'est-ce qui est bon pour renforcer l'immunité ?
Nous recommandons les points suivants pour soutenir votre immunité en plus de l’utilisation du CBD :
Une alimentation saine et variée
Une alimentation variée est essentielle pour votre système immunitaire. Évitez la consommation excessive de sucres simples (sucrés), qui affectent négativement la capacité des globules blancs à absorber les bactéries nocives. Incluez plus de fruits et de légumes dans votre alimentation pour aider à relancer votre système immunitaire.
Sommeil de qualité
Le corps épuisera considérablement son énergie s’il manque de sommeil. Le corps a alors beaucoup de mal à combattre les virus ou les bactéries. Donc, ne sous-estimez pas la qualité et un sommeil sain. En combinaison avec une alimentation variée et suffisamment vitamines, vous pouvez assez facilement améliorer la protection de votre corps contre diverses maladies.
Lave t'es mains
Toutes sortes de bactéries s’accumulent chaque jour sur nos mains. Une bonne hygiène des mains est l’un des meilleurs moyens de prévenir la propagation des bactéries et germes nocifs. et vous protège, vous et votre famille, de la maladie. Des chercheurs du Naval Health Center de San Diego ont même découvert qu’il y avait une réduction jusqu’à 45 % des maladies respiratoires chez les personnes qui se lavaient les mains 5 fois par jour.
Utiliser des produits appropriés
Enfin et surtout, il est important d’aider un peu le système immunitaire de votre corps – alors prenez des produits pour renforcer votre immunité. De préférence naturels - essayez ce qui a fait ses preuves produits CBD., Par exemple.
Thé de chanvre
Si vous êtes amateur de thé, vous devriez absolument boire du thé au chanvre à la maison. Nos thés sont récoltés à la main et avec amour. Ils contiennent des cannabinoïdes précieux (CBD - Cannabidiol), terpènes, flavonoïdes, et des huiles essentielles, qui harmonisent les processus naturels du corps et soutiennent ainsi ses défenses naturelles.
Nous recommandons de combiner le chanvre thé au CBD des produits pour compléter votre booster immunitaire !
Acides Gras Insaturés
Les acides gras insaturés oméga-3 sont très importants; ils influencent fondamentalement le bon fonctionnement du cerveau, Cœur et les vaisseaux sanguins, ou la vision. Ils réduisent également le développement d'inflammations persistantes, réduisent les réactions allergiques ou éliminent le risque de thrombose veineuse.
Les acides gras insaturés peuvent être trouvés dans l'huile de chanvre. Il est conseillé de prendre quotidiennement une cuillère à café d'huile de chanvre - c'est aussi une bonne alternative à l'huile de poisson. Ou essayez huile CBD dans le poisson graisses!
Sources naturelles de vitamines et de minéraux
Si vous souhaitez faire quelque chose pour votre immunité, il est préférable de lui faire plaisir avec des suppléments riches en source naturelle de vitamines. Ceux-ci sont généralement inclus
Graines de chanvre
Saviez-vous que Bouddha a déjà dit que la graine de chanvre est l'aliment le plus complexe pour le corps humain? Il contient le rapport idéal d’acides gras insaturés, de protéines rares, de vitamines et de minéraux. Il protège le cœur et le système circulatoire et favorise les défenses naturelles de l'organisme.
Protéines de chanvre
Il contient les 23 acides aminés naturels, dont les 8 essentiels. indispensable au corps. C'est un complément idéal pour ceux qui recherchent une nutrition de qualité pour créer et régénérer la masse musculaire et pour renforcer tout l'organisme, car la protéine de chanvre affecte l'activité musculaire et articulaire normale.
Que vous choisissiez l'un des produits ci-dessus qui vous aideront certainement à survivre à la grippe et à la saison du rhume, nous vous recommandons de toujours distribuer les produits régulièrement et selon la posologie recommandée. Personnellement, nous avons une excellente expérience avec les combinaisons de produits - si vous décidez d'utiliser Capsules CBD, par exemple, nous vous recommandons de les combiner avec de l'huile de chanvre ou du thé :-).
Références
Les études dont ont été tirés :