Le rôle du CBD dans le traitement de l'arthrose
Auteur : Lucie Garabášová
Qu'est-ce que l'arthrose?
Arthrose est une maladie dégénérative des articulations qui affecte le cartilage et peut entraîner douleur, une limitation des mouvements et une diminution de la fonction articulaire. Cela implique la perte et l’endommagement progressifs du cartilage, conduisant à l’exposition des os. Cela peut provoquer des douleurs, des raideurs, des inflammations et une mobilité réduite de l’articulation touchée.
Causes de l'arthrose peut inclure la génétique, le vieillissement (en particulier chez les personnes âgées), une tension articulaire excessive ou une blessure.
L’arthrose est classée en différents stades de gravité :
- Arthrose de stade 1 : Léger rétrécissement de l’espace articulaire et petits ostéophytes marginaux.
- Arthrose de stade 2 : Rétrécissement net de l’espace articulaire, irrégularités notables de la surface articulaire et ostéophytes multiples.
- Arthrose de stade 3 : Rétrécissement important de l’espace articulaire, ostéophytes volumineux et nombreux, surface articulaire inégale et début de déformation articulaire.
- Arthrose de stade 4 : L’espace articulaire a complètement disparu, avec de gros ostéophytes et une déformation articulaire avancée.
Symptômes de l'arthrose
Les symptômes courants de l’arthrose comprennent :
- Douleurs articulaires (lors d'une activité physique et au repos)
- Rigidité
- Mobilité réduite
- Grincement des articulations
- Gonflement
L'arthrose survient fréquemment dans les domaines suivants :
- Arthrose du genou : Touche environ 20 à 30 % des personnes de plus de 65 ans. Cela implique des douleurs, une mobilité réduite et une diminution de la qualité de vie.
- Arthrose de la hanche : Affecte environ 10 à 15 % de la population de plus de 65 ans en République tchèque, provoquant des douleurs et des raideurs.
- Arthrose vertébrale : Fréquent dans les régions cervicales et lombaires, touchant 50 à 80 % des personnes de plus de 50 ans, entraînant des douleurs et une limitation des mouvements.
- Arthrose des mains et des doigts : Touche environ 10 à 15 % des personnes de plus de 50 ans, provoquant des douleurs, des raideurs et une réduction de la fonction de la main.
- Arthrose de l'épaule : Touche environ 1 à 5 % de la population, en particulier les personnes âgées, avec des douleurs lors des mouvements de l'épaule et une mobilité limitée.
Traitement de l'arthrose
Le traitement de l'arthrose comprend une combinaison de méthodes visant à réduire la douleur, à améliorer la mobilité et à ralentir la progression de la maladie :
- Changements de style de vie: Incluez l’ajustement de l’activité physique et la gestion du poids. Optez pour des exercices à faible impact comme la natation, le vélo ou la marche. Maintenez un poids santé pour éviter un stress articulaire supplémentaire.
- Thérapie physique: Un physiothérapeute peut prescrire des exercices et des procédures thérapeutiques pour renforcer les muscles, améliorer la flexibilité et soutenir la stabilité des articulations.
- Médicaments contre la douleur et l’inflammation : Les médicaments en vente libre tels que l'acétaminophène ou les AINS peuvent soulager la douleur et l'inflammation. Dans certains cas, un médecin peut prescrire des médicaments plus puissants ou des injections de corticostéroïdes directement dans l’articulation.
- Dispositifs d'assistance: L'utilisation d'un appareil orthodontique, de bandages ou de béquilles peut soulager les tensions articulaires et fournir un soutien.
- Thérapies alternatives: Certaines personnes recherchent un soulagement grâce à des thérapies alternatives comme l'acupuncture, les massages, l'hydrothérapie ou les herbes (telles que CBD huile).
Dans les cas avancés, où les symptômes affectent gravement la qualité de vie, des options chirurgicales comme l’arthroscopie (nettoyage des articulations) ou l’arthroplastie peuvent être envisagées.
Chaque cas d'arthrose étant unique, il est crucial de consulter un médecin ou un spécialiste des articulations pour un diagnostic précis et un plan de traitement personnalisé.
Ralentir l'arthrose
Bien qu’il ne soit pas possible d’arrêter complètement l’arthrose, vous pouvez ralentir considérablement sa progression et améliorer la qualité de vie en :
- Adhérer à un mode de vie sain
- Activité physique régulière
- Physiothérapie
- Utiliser des analgésiques (pour soulager la douleur)
- Considérer les options chirurgicales
- Explorer des traitements alternatifs (tels que le CBD et d’autres herbes)
Herbes pour soulager l’arthrose
Plusieurs herbes sont traditionnellement utilisées comme thérapies complémentaires pour soulager les symptômes de l’arthrose. Cependant, l’efficacité et la sécurité peuvent varier et ne doivent pas remplacer une consultation médicale.
Les herbes utiles pour l’arthrose comprennent :
- Boswellia (encens) : Contient des composés anti-inflammatoires qui peuvent réduire la douleur et l'inflammation associées à l'arthrose.
- Safran des Indes: Contient de la curcumine, connue pour ses propriétés anti-inflammatoires, qui peuvent aider à soulager les douleurs et inflammations articulaires.
- Gingembre: A également des effets anti-inflammatoires et peut aider à réduire les douleurs articulaires liées à l’arthrose.
- Épicéa: Epicéa pommade contient des huiles essentielles qui peuvent soulager temporairement la douleur et améliorer la circulation sanguine.
- Griffe du Diable : Contient des composés ayant des effets anti-inflammatoires et peut être utilisé pour soulager les douleurs et les inflammations articulaires.
- Harpagophyte (Griffe du Diable) : Utilisé comme analgésique et anti-inflammatoire naturel dans le traitement de l'arthrose.
Comment le CBD affecte-t-il l’arthrose ?
Le CBD agit principalement en réduisant l’inflammation et la douleur associées à l’arthrose :
- Effets anti-inflammatoires : Le CBD possède des propriétés anti-inflammatoires qui aident à réduire l’inflammation des articulations associée à l’arthrose.
- Effets analgésiques : Le CBD aide à diminuer la douleur en affectant les récepteurs du corps qui réduisent la perception de la douleur.
- Réduit la tension musculaire : Le CBD peut réduire la tension musculaire et les crampes autour de l’articulation affectée.
- Protège le cartilage articulaire : Des études suggèrent que le CBD pourrait avoir un effet protecteur sur le cartilage articulaire, réduisant ainsi les dommages et favorisant la régénération. Par exemple, une étude réalisée en 2016 dans le Journal européen de la douleur protection du cartilage mentionnée.
Comment utiliser le CBD pour l’arthrose
Différentes formes de CBD peuvent être utilisées contre l’arthrose :
- Huiles de CBD (10%)
- CBD Capsules
- CBD+ CBG Pétrole
- Gel chauffant au CBD
- Patchs CBD
- Capsules de chanvre
Dosage est très individuel. Commencez avec les doses recommandées et ajustez-les en fonction de vos besoins. Pour obtenir des conseils, consultez un conseiller en cannabis.
Arthrose vs arthrite
L'arthrose: Maladie dégénérative des articulations associée à l’usure progressive du cartilage, également appelée arthrose.
Arthrite: Maladie inflammatoire des articulations se présentant sous diverses formes, notamment la polyarthrite rhumatoïde, l'arthrite goutteuse et le rhumatisme psoriasique. Elle est causée par l’attaque du système immunitaire sur les articulations, entraînant une inflammation, un gonflement, une douleur et des lésions des tissus articulaires. L'arthrite peut toucher des personnes de tous âges, y compris les enfants, et peuvent avoir des impacts plus larges sur la santé.
La principale différence est que l’arthrose est dégénérative et liée à l’usure du cartilage, tandis que l’arthrite est inflammatoire et implique des attaques du système immunitaire sur les tissus articulaires. Les deux affections peuvent provoquer des douleurs articulaires et une mobilité limitée, mais ont des natures et des approches thérapeutiques différentes.
L'arthrose touche également les animaux. Vérifiez l’impact du CBD sur l’arthrose chez les chiens.