Recette de smoothie détox printanier
Auteur : Eva Keller
Un smoothie qui nettoiera votre corps, parfait pour un détox printanière.
Temps total: 25 min
Temps de préparation: 20 min
Temps de cuisson: 5 min
Portions: 3
Ingrédients
- 1 c graines de chanvre
- 3 gouttes CBD l'huile de chanvre 10%
- 1 c miel
- 1 c le jus de citron
- Herbes fraîches:
- Feuilles d'ortie
- Feuilles de pissenlit
- Feuilles de plantain
- Feuilles d'achillée millefeuille
- Feuilles d'oseille
- Fleurs de marguerite
Préparation
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Rassemblez et préparez des herbes :
- Au printemps, cueillez et lavez soigneusement les herbes.
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Ingrédients du mélange :
- Mélangez les herbes lavées, les graines de chanvre et 3 gouttes de l'huile de chanvre CDB 10% dans un mixeur ou un smoothie maker.
- Ajouter de l'eau et bien mélanger jusqu'à consistance lisse.
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Ajouter de la saveur :
- Ajoutez du miel et du jus de citron au goût.
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Servir:
- Buvez le smoothie deux fois par jour pour des bienfaits optimaux.
Bénéfices
Ce smoothie est rempli de vitamines à partir des herbes, ce qui le rend adapté aux adultes et aux les enfants. Profitez des bienfaits rafraîchissants et détoxifiants de cette gourmandise printanière !